宝宝和妈妈睡好么？

1.同床睡不（bú）利于宝宝睡眠

虽说（shuō）同（tóng）床睡方便妈（mā）妈照顾小宝宝，但其中（zhōng）隐藏的危害也不得不提。睡在大人中间的（de）小宝宝，吸入的空气大多（duō）是（shì）父母（mǔ）呼出的而（ér）二氧化碳，很少能（néng）得到新鲜的空气；父母在夜里的一点儿动静，都（dōu）可能会惊醒（xǐng）宝宝（bǎo），破坏（huài）宝宝的睡（shuì）眠。

2.不利于培养宝宝独立（lì）性格

分床睡对培养孩子的自立有（yǒu）着重要（yào）意义，使他逐渐明白自己长大了，在（zài）没有（yǒu）大人的协助下去做（zuò）一些自己力所能及的事，如自己（jǐ）盖被子等，帮助培养起独立的人（rén）格，对（duì）日后环境的适应能力也大大（dà）提高。

3.不利于增进夫妻关系

白（bái）天围着娃转，晚上还（hái）要哄难缠的娃睡觉，夫妻之间（jiān）的交流少之又少。回头（tóu）看看老公（gōng）哀怨（yuàn）的表情，赶（gǎn）紧把娃（wá）“分”出去吧！

三岁左右的（de）宝宝已经可以分得（dé）清性别了，也是独立意识萌发最强烈的时（shí）期，所以（yǐ）最好（hǎo）在3岁的时候和宝宝分床睡，如（rú）果到了上小学时还未（wèi）分开，很可能会引发宝（bǎo）宝恋母或（huò）恋父（fù）情结（jié），甚至导致性早熟。

分床（chuáng）睡技巧
首先要让他对这个新（xīn）的睡眠环境有认同感。与孩子一起布置一个他喜欢的睡眠环境，如让（ràng）孩子自己去挑选房间的装饰品，床上摆放他喜欢的玩（wán）具等（děng）。

哄孩子睡着后（hòu）再（zài）离开。抓住孩子（zǐ）睡（shuì）觉前的（de）这一段亲子时间，可以（yǐ）给他讲故事或（huò）者（zhě）轻轻安（ān）抚（fǔ）他的身体，等他真正睡着后，妈妈再离（lí）开。